O cálculo do seu índice de massa corporal, o tal IMC, é bem simples: basta pegar sua altura, multiplicar por ela mesma e dividir pelo seu peso. Para estar em boa forma, não basta controlar o seu peso ou seu Índice de Massa Corporal IMC. É preciso controlar a sua composição corporal. Nossa saúde depende do equilíbrio correto entre gordura, massa magra, água e minerais.
999,99
xxxxx
Para sua altura, o peso ideal está entre: kg e kg
Compare o resultado com a tabela abaixo:
(c) Cris Prado - Nutricionista - CRN 7698 - São Paulo - SP - Tel. (11) 3027-1500 / 3062-2548